ออฟฟิศซินโดรม คือ อาการปวดกล้ามเนื้ออันเนื่องมาจากรูปแบบการทำงานที่ใช้กล้ามเนื้อมัดเดิมซ้ำๆ เป็นระยะเวลานานต่อเนื่อง ออฟฟิศซินโดรม ไม่ใช่โรคที่เป็นได้เฉพาะในพนักงานออฟฟิศเท่านั้น แต่สามารถเกิดได้กับทุกอาชีพ ขึ้นอยู่กับพฤติกรรมของคนนั้นๆ เช่น การนั่งขับรถนานเกินไป อาการออฟฟิศซินโดรม ที่พบมากที่สุดคือ อาการปวดคอ บ่า หลัง รวมไปถึงอาการชาที่บริเวณแขนหรือมือจากการที่เส้นประสาทถูกกดทับอย่างต่อเนื่อง ตลอดจนการเจ็บป่วยอื่นๆ ที่ไม่ใช่การปวดกล้ามเนื้อกระดูก เช่น ตาแห้งจากการจ้องสิ่งใดสิ่งหนึ่งเป็นเวลานานๆ เช่น จอคอมพิวเตอร์ โทรศัพท์มือถือ เป็นต้น

เรียบเรียงโดย ช่อผกา กรธนไพศาล